A bicyclette...

Publié le par Lys



Selon une étude comparative de l'Agence de la mobilité de la Direction de la voirie et des déplacements de Paris, la bicyclette est plus rapide en ville que les bus, les taxis et les automobiles, qui arrivent en queue de peloton.

En plus, elle permet de rester en forme. Tous les spécialistes le confirment : en faisant régulièrement du vélo, on peut espérer être en aussi bonne condition physique qu'une personne de dix ans de moins.
On est plus tonique, plus résistante aux maladies cardiovasculaires. Plus mince aussi. Car, en pédalant, on brûle environ 8 calories par minute. Ce qui représente, sur un trajet quotidien d'une demie-heure, une perte de 11 kg de graisse par an.


Sources : Esprit femme de mai 2007, go-sport

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Publié dans Santé

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